今に集中することが、
一番心を沈める上で、大切な事なんだと思います。

過去と未来に、視点が向かってしまうと、
雑念になって、集中力を保つことができません。

しかし、自分に出来ることに集中することで、
本来の力を発揮することができるようになります。

学校の先生をしていると、現在に集中することが
できない場面に出くわすことになると思います。

例えば、モンスターペアレンツと呼ばれている人からの、
声にも耳を傾けないといけません。

その為の対策に気を取られてしまい、
集中力が削がれてしまうこともある事と思います。

しかし、あるNLPのテクニックを使用することで、
その状態を改善することができるようになります。

そのNLPのテクニックの名称の事を
チェインプロセスと言います。

自分が超えていく、未来のイメージを持つことが、
できるようになってくるNLPのテクニックです。

このNLPのテクニックを使うことによって、
これまでにはなかったテクニックを使うことが、
できるようになってくるのです。

これは、かなり大きな事なんだと思います。



ちなみに、NLPのチェインプロセスは、
このように行います。

地面に３つの地点を設定して、
時間の流れを感じながら、その流れを体感することを
行います。

この流れを感じるときには、
NLPのVAKモデル（代表システム）を使って、イメージをふくらませていくと、
いいかと思いますね。

そうすることによって、
未来のイメージが鮮明になりますので、
現在に集中することができるようになってくるのです。

この事に注意することから見えてくることも、
たくさんある事と思いますね。


ぜひ、NLPのチェインプロセスを使って、
自身の流れを感じてみてくださいね。